Hieronta auttaa kehoa palautumaan, hoitaa ja poistaa kipua

Hieronta on psyykkistä ja fyysistä kehon huoltoa. Se voi olla mieltä rauhoittavaa, stressiä lieventävää samalla pehmytkudoksiin kohdistuvaa kehon huoltoa. Hieronta auttaa kehoa palautumaan, hoitaa ja poistaa kipua, lisää nivelten liikkuvuutta, vaikuttaa lihaskudokseen vähentämällä tai poistamalla lihasrasitusta, lämpöä, rentoutusta ja lisää kudosten elastisuutta ja normalisoi sekä lisää verenkiertoa. Hieronta avaa käsittelyalueen paikallista hiusverenkiertoa, parantaa imunestekiertoa ja aineenvaihduntaa.

Mobilisoiva hieronta

Mobilisoiva hieronta eroaa perinteisestä hieronnasta sinä, että se kohdistuu myös niveliin ja nivelkapseleihin sekä syvemmällä sijaitseviin muihin lihaksiin. Parantaa lihasten aineenvaihduntaa, elastisuutta, rentouttaa, lievittää kipua sekä parantaa niveltoimivuutta.